疾控專家支招疫情期間個人消毒方法 衣物消毒需浸泡，噴灑酒精存隱患 本報訊（融媒體記者 江瑜） 疫情期間，個人清潔和消毒非常重要，市疾控中心消毒與病媒生物防制科主任醫師張守剛在昨天的新聞發布會上介紹了個人消毒的方法和注意事項。 張守剛說，手部清潔...

廣州日報訊 （全媒體記者周潔瑩 通訊員李曉姍、盧建蘭）新媽媽如何順利開始母乳喂養？南方醫科大學南方醫院產科護士長周燕莉表示，母乳喂養需多方面支持，最重要的是要做到早接觸、早吸吮、早開奶、按需哺乳，母嬰同室、母嬰同眠、母嬰同心、相互磨合、彼此...

廣州日報訊 （全媒體記者翁淑賢 通訊員冼詠琪、許詠怡）端午節臨近，暑濕加劇。廣州醫科大學附屬第二醫院副主任中醫師鄭艷華提醒，這個時節人體新陳代謝旺盛，出汗多，飲食上宜溫和清淡，以易消化的食物為主。 鄭艷華建議，可適當喝些清涼飲料，如酸梅湯、菊...

50歲以上男性定期做做前列腺癌篩查 有家族史者篩查時間應提前至45歲，日常生活中要注意多喝水 近日，在陸豐市人民醫院，84歲的陳伯（化名）握著廣州醫科大學附屬第三醫院駐點幫扶醫療隊隊長李育斌醫生的手，連聲道謝。 近幾個月來，廣醫三院泌尿外科副主任醫...

本周日即將入伏，一年之中最炎熱的夏季終于來了。這時節如何養生調理？中醫專家提醒，盛夏暑多挾濕，此時調理養生的重點為消暑寧心，去濕健脾。另外大家避暑最愛躲在空調房和泡在水里游泳，無論選擇哪一種方式，都應適度，不要過度避暑令寒氣侵體。游泳之后...

煎藕餅 花椒黃鱔 黃鱔飯 花膠鱔王湯 蓮藕湯 膏蟹沙白燜鱔 豆芽涼菜 文/廣州日報全媒體記者 曾繁瑩 圖/廣州日報全媒體記者 王維宣、莊小龍、曾繁瑩 從明天起，小暑開啟。《月令七十二候集解》中稱，暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣...

推薦：廣東省中醫院臨床營養科 主要功效：清熱解暑 今年的小暑是7月7日。民間有小暑大暑，上蒸下煮的說法，說明暑熱導致人體汗液蒸發過多，此時飲食需要注意解熱防暑。 材料：綠豆50克、冬瓜750克、水鴨半只、陳皮1小角、生姜適量（3~4人量）。 烹調方法：先...

廣州日報訊 （全媒體記者張青梅 通訊員儲潔雅、黃月星、魏星）貓是很多人喜愛的寵物。廣州市第一人民醫院感染科主任醫師趙祝香提醒愛貓人士，要小心貓抓病。 最近，12歲男孩小吳因反復發熱、右肘部及右腋窩還出現伴有疼痛的腫物，被父母帶去看醫生。趙祝香查...

岔氣閃腰能自愈嗎？ 專家提醒：腰椎小關節錯位要注意復位 日常注意坐姿保護腰椎 醫生向病人講解腰椎結構。 三十五歲的王女士下班買完菜，趕著騎車回家做飯。一個急剎車，不小心就把腰給扭了。腰疼得厲害，不敢碰，不敢揉，彎不了腰，邁不開腿，走路只能一瘸...

解惑專家：廣東省中醫院臨床營養科主治醫師林淑嫻 名醫解惑 健康有約工作室身邊紙研編組聯合出品 步入盛夏以后，廣州迎來高溫與雨水相交替的氣候，加之疫情影響，人體抵抗力構筑更為重要。均衡飲食、合理作息、平穩情緒、適當運動等都是增強抵抗力的重要環節...